Quelle type de personnes es-tu au fitness ?

Tu fais de la musculation ou du fitness ? Tu as du remarquer qu'il existe de nombreux types de personnages. Fais-le test ici et nous te dirons qui tu es ! 1 min


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Un beau monde bien appart se cotoie dans les salles de sports. Entre les personnes totalements concentrées dans leurs activités et ceux qui sont là pour parler, on trouve un éventail de personalités, dont la tienne. Fais maintenant ce test de personalité pour que nous t’indiquons qui tu es vraiment lors de tes entrainements. 

  1. 1 Combien de fois par semaine vas-tu au fitness ?

    1. 1 fois
    2. 2 fois
    3. 3 fois
    4. 4 fois
    5. 5 fois et plus
    6. Je viens quelques fois par mois
  2. 2 Fais-tu attention au regard des autres pendant tes entrainements ?

    1. Oui, cela me stresse
    2. Non, je m'entraine avec un groupe
    3. Oui, mais j'ignore
    4. Il y avait du monde aujourd'hui ?
    5. Je discute avec mes amis et j'ignore le reste
  3. 3 Essayer des nouveaux exercices c'est :

    1. YouTube pour être sûr de bien faire correctement et privilégier le coin ou il n'y a personne
    2. J'ai déjà fait l'entier des exercices existants
    3. Facile, le plus dur c'est de le faire refaire aux autres.
    4. Le quotidien, le programme est à chaque fois différent
    5. Impossible, toujours fidèle au même poste, avec les mêmes personnes !
  4. 4 Comment vois-tu les personnes baraquées ?

    1. J'en fait partie
    2. De la concurrence
    3. Ils sont trop musclés
    4. Hein ? Jamais vu.
    5. Ils sont intimident
  5. 5 Aller à l'entrainement c'est pour toi

    1. Mon travail
    2. Le meilleur moment de la journée
    3. Stressant, tu espère qu'il n'y aura pas de monde
    4. Une question de planification avec les cours
    5. Le moment potins
  6. 6 As-tu peur de te donner à fond ?

    1. Oui
    2. Non, pourquoi, je devrai ?
    3. Non, mais il faut encourager ceux qui n'osent pas y aller
    4. Je fais toujours tranquille
    5. Si je suis pas à fond, le coach me fait une remarque !
  7. 7 Comment est-ce que tu t'entraines ?

    1. Je m'entraine seul, le programme en tête
    2. J'ai un coach
    3. En groupe
    4. Avec des amis
    5. Seul et je demande de l'aide si besoin
  8. 8 Si tu pouvais améliorer une chose à tes entrainement, ce serait

    1. Le poids de ce que je soulève
    2. L'aide aux autres
    3. Ma confiance en moi
    4. La durée des séances
    5. L'amabilité du coach

Quelle type de personnes es-tu au fitness ?

Réalisé le
  1. Résultat du Quiz

    Tu es le débutant qui reste dans son coin

    Tout le monde commence un jour ! Pas la peine de continuer sur cette voie. Essaie, augmente tes charges, échoues et recommence ! On croit en toi et on sait que tu vas réussir tes objectifs !

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  2. Résultat du Quiz

    Tu es l'adepte des cours en commun

    Pour toi il n'y a pas question de faire une séance seul. Tu es toujours avec tes amis ou ton cours collectif et c'est ce que tu aimes !

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  3. Résultat du Quiz

    Tu es un habitué des lieux

    Tu connais la salle mieux que n'importe qui et tu sais ce que tu viens faire ici : une séance intensive pour atteindre tes objectifs. Cela fait plusieurs années que tu es un adepte du fitness.

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  4. Résultat du Quiz

    Tu es le coach sportif

    On t'a repéré ! Tu es un coach sportif dans la salle de musculation. Ton but c'est d'aider les débutants, suivre personellement des clients et s'assurer que les mouvements sont bien réalisés.

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  5. Résultat du Quiz

    Tu viens pour retrouver du monde et échanger

    Tu apprécies venir au sport pour faire des connaissances et échanger avec tes amis / des nouveaux amis. Cela te permet de décompresser, tout en faisant de l'exercice.

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Labay

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